ダイエットのブログ記事
痩せる身体を作る
たばこを止めて半年が過ぎ、今のところ、たばこにカンバックするような気はしません 、、、、、、 今のところは、、、、、 さて、 たばこのやめ方は次回に取っておくとして 今回はダイエットの敵、酒(さけ)。 雪も解け、ヒルクライムの季節が到来 自転車を始めたころは、みるみる体重がダウン、ダウン 大腿筋は... 続きをみる
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